Vie de prof:Prendre soin de soi

Prendre soin de soi quand on est enseignant, ce n'est pas toujours facile. Dans ce métier, notre tête, notre corps et notre coeur sont constamment sollicités et il devient très facile de se laisser emporter par ce raz de marée. Gare à vous! Cette réalité peut probablement expliquer en partie que de trop nombreux enseignants se retrouvent en épuisement professionnel ou délaissent le métier. Attention! Je ne suis pas une professionnel dans ce domaine et je ne veux en aucun cas être moralisatrice, mais je vous demande tout simplement de ne pas vous oublier, car vous en valez la peine. J'aime bien cette petite phrase entendue quelque part:

Prenez soin de vous autant que vous prenez soin des autres.

J'ai créé Il ne faudrait pas laisser la fatigue éteindre les étincelles dans vos yeux. En prenant soin de vous, vous illuminerez votre entourage, mais surtout, vous brillerez pour VOUS.

Je vous invite à regarder ma capsule Youtube sur le sujet.

Un des moyens proposés dans le document plus haut est de tenir un journal de gratitude. Pour télécharger un modèle de journal de gratitude, je vous invite à consulter le billet intitulé Le goût du bonheur ici.

Finalement, avez-vous vu le magnifique chandail porté lors de la vidéo? Il provient de la boutique Valise du prof.

Pour encourager cette jeune entreprise et vous faire plaisir, j'ai le bonheur de vous partager le code promo: VAL4RIE

Ce code promo n'a aucune date limite et vous donnera 10% de rabais sur votre commande.

*J'ai acheté personnellement mes chandails et que je n'ai aucunement été commandité ou rémunéré pour faire cette vidéo.

À bientôt!

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Situation d'écriture de fin d'année

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